Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1160 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 42,86g | Carbh: 160,40g.
Almuerzo: Cilantro, Knorr Caldo de Verduras, La Serenísima Queso Rallado, Aceite de Oliva, Puerros Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Vinagre, Cebollas, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Kellness Granola Tradicional, Cachamate Yerba Mate, Ser Yogurt Bebible, Ilolay Dulce de Leche, Express Galletitas Clásicas. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MateAmargo
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