Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 71,45g | Prot: 193,66g | Carbh: 226,97g.
Desayuno: Fargo Lactal Salvado Doble Fibras, D-70 Queso Fresco, Huevo. Almuerzo: Manzana, Tomates, Pechuga Pollo Fresca. Cena: Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino, Inca Tomate Triturado, Pechuga Pollo Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: BSN Syntha-6, Manzana, Plátano, Carrefour Atún en Trozos al Natural. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Madbaires
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