Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 78,03g | Carbh: 301,85g.
Desayuno: Cachafaz Alfajor de Chocolate, Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Durazno, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Cena: Ser Yogurt Bebible. Pasa Bocas / Otros: Agua, Banana, Ser Yogurt Bebible. más...
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6867 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Crossfit - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 1 hora, Conduciendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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