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Jesicap
Diario
09 ene. 17
Diario de Jesicap, 09 ene. 17
Perfil de Jesicap
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Buen comienzo de semana, por fin volví a los 64!!! Vamos por mis ansiados 58kg
64 kg
Disminuído hasta ahora:
31 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 enero 2017:
750 kcal
Grasa: 31,55g | Prot: 33,53g | Carbh: 83,68g.
Desayuno:
Tregar Queso Untable Light, Riera Tostadas de Mesa, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café.
Almuerzo:
Kiwi, La Serenísima Queso Rallado, Guiso de Arroz.
Pasa Bocas / Otros:
Rocklets Chocolate Confitado, Rex Galletitas, Rosamonte Mate Cocido.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Genial Jesi. Estás muy bien
09 ene. 17 por el miembro:
Andres del sur
Muchas gracias Andres!!
09 ene. 17 por el miembro:
Jesicap
👍
09 ene. 17 por el miembro:
Andres del sur
Vamos Jesi!
09 ene. 17 por el miembro:
marielamatina
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