Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 43,36g | Prot: 66,48g | Carbh: 236,26g.
Desayuno: Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Frambuesa, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. Almuerzo: La Serenísima Queso Port Salut, Calabaza. Cena: Apio, Pomelo, Jengibre, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Bay Biscuit Bay Biscuit, Naranjas, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, BC Mermelada de Frambuesa, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Banano. más...
|
|
1734 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValeSaenz
|