Diario de christian3191, 19 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
69 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2017:
2536 kcal Grasa: 118,46g | Prot: 98,33g | Carbh: 284,31g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan de Salvado, Leche Entera, Ciruela, Banano. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Duro, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Milanesa de Berenjena. Cena: Empanada de Queso. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Mousse de Chocolate, Chia, Germen de Trigo, Virgen Levadura de Cerveza, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...
2188 kcal Ejercicio: Estudiar - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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