Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 21,50g | Prot: 69,48g | Carbh: 57,90g.
Desayuno: Arlistán Café Instantáneo Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Ultra Tech Ultra Whey Pro. Almuerzo: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Maní, Chauchas, Ajo, Orégano, Morrón, Albahaca, Huevo Duro, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt Firme. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 57 minutos, Descansando - 12 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MateAmargo
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