Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3634 kcal
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Grasa: 109,76g | Prot: 316,94g | Carbh: 351,38g.
Desayuno: Manzana, Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein, Avellanas, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Mayoliva Mayoliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cocinero Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. Cena: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo, Tregar Queso Neufchatel Light, Nueces, La Anónima Pan Doble Integral, el Peoncito Mix de Semillas. Pasa Bocas / Otros: Best Tostadas Light, Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Queso Port Salut Light, Manzana, Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Almendras, Clara de Huevo, Huevo, Star Nutrition Premium Whey Protein, Miel, Banana, Bogat Yogurade Protein Snack. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de enzo17t
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