Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 135,14g | Prot: 121,21g | Carbh: 56,70g.
Desayuno: Café Expreso (60 Ml) Jarrita, La Serenísima Leche Entera, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Bicarbonato de Sodio. Almuerzo: Nalga, Palta, Pennisi Atun (al Natural )., Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Tomates, Pimientos Verdes, SanCor Manteca Clásica, Panceta, Aceite de Coco, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., La Serenísima Leche Entera, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Ilolay Queso Port Salut, Almendras, Ilolay Queso Port Salut, Milkaut Queso Dambo (Barra)., Almendras. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
podometro - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 3 horas y 21 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 25 minutos, clase pilates - 2 horas y 55 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 2 minutos, estudiar tomar café - 2 horas, cocinar comer lavar platos - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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