Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 149,99g | Prot: 122,26g | Carbh: 51,42g.
Desayuno: Tomates, Almendras, Milkaut Queso Dambo (Barra)., Nueces, La Serenísima Leche Entera, Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Huevo Cocido, Palta, Nueces, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Milkaut Queso Dambo (Barra)., Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo Tipo Bombón., Riñon, SanCor Manteca Clásica, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Café Expreso (60 Ml) Jarrita, La Serenísima Leche Entera, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Aceite de Oliva, Coco Seco, Almendras, Nueces. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 45 minutos, lavar y colgar ropa - 50 minutos, podometro - 18 minutos, RIP - 1 hora, Pesa Rusa (Kettlebell) - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Lev desay vest - 30 minutos, clase pilates - 1 hora, estudiar tomar café - 2 horas, cocinar comer lavar platos - 1 hora y 30 minutos, ver tv - 4 horas, preparar agua y baño - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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