Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 144,93g | Prot: 125,75g | Carbh: 57,31g.
Desayuno: Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo Tipo Bombón., Coco Seco, Leader Price Atún al Natural, Tomates, Parmiginas Queso Rallado., Palta, La Serenísima Leche Entera, Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Aceite de Oliva, SanCor Manteca Clásica, Coliflor Cocido (Fresco), Nueces, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Panceta, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Espinacas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Leche Entera, Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Cloruro de Na.(Sal de Mesa).. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 8 minutos, podometro - 54 minutos, clase pilates - 1 hora, Pesas - 30 minutos, ver tv - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 38 minutos, Lev desay vest - 1 hora, cocinar comer lavar platos - 1 hora y 30 minutos, estudiar tomar café - 2 horas, preparar agua y baño - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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