Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 31,99g | Carbh: 115,36g.
Desayuno: la Serenísima Queso Untable, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Almuerzo: Pastel de Nuez. Cena: Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales, Uva, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait. Pasa Bocas / Otros: Alicante Coco Rallado, CasanCrem CasanCrem Light, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Huevo, Clara de Huevo. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeSaenz
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