Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 136,08g | Prot: 134,99g | Carbh: 60,67g.
Desayuno: Café Expreso (60 Ml) Jarrita, La Serenísima Leche Entera, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Bicarbonato de Sodio. Almuerzo: Aceitunas Negras, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Aceite de Coco, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Palta, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Huevo, Brócoli, Cebollas, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Almendras, La Paulina Queso Cremoso, Nueces, Campo Austral Jamón Crudo. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 23 minutos, podometro - 54 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 20 minutos, RIP - 1 hora, ver tv - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 33 minutos, estudiar tomar café - 2 horas, cocinar comer lavar platos - 1 hora y 30 minutos, clase pilates - 2 horas, Lev desay vest - 1 hora, preparar agua y baño - 20 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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