Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 147,75g | Prot: 129,66g | Carbh: 58,07g.
Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Bicarbonato de Sodio, Cloruro de Na.(Sal de Mesa).. Almuerzo: Tomates, Palta, Pimiento Rojo, Panceta, Aceite de Coco, Vacío, Tendón Vacuno Beef Tendom, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Huevo, Brócoli, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Queso Rallado, Palta, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Almendras, La Paulina Queso Cremoso, Nueces, Queso Azul o Roquefort. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 7 minutos, clase pilates - 1 hora y 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, podometro - 50 minutos, Pesas - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 48 minutos, estudiar tomar café - 2 horas, Lev desay vest - 1 hora, cocinar comer lavar platos - 1 hora y 30 minutos, ver tv - 2 horas, RIP - 1 hora, Limpieza - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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