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Hoy me desinfle 🙄
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 67,53g | Carbh: 100,59g.
Desayuno: Kiwi, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, BC Mermelada de Frambuesa. Almuerzo: Aceite de Oliva, Repollo Morado, Tomates, Calabacín, Granja Iris Salchichas Light, Cocinero Aceto Balsamico, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Cena: Nestlé Coffee-Mate Lite, Alicante Coco Rallado, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Repollo Morado, Tomates, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Puglisi Caballa al Natural. Pasa Bocas / Otros: Extracto de Vainilla, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeSaenz
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