Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2432 kcal
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Grasa: 188,42g | Prot: 136,41g | Carbh: 64,40g.
Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Almendras, la Paulina... Queso (Cremoso)..., Nueces, Huevo, Panceta, SanCor Manteca Clásica, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Cloruro de Na.(Sal de Mesa).. Almuerzo: Palta, Carne de Cerdo, SanCor Manteca Clásica, Tendón Vacuno Beef Tendom, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Huevo, Zucchini, Pimientos Amarillos Dulces, Brócoli. Cena: Cloruro de Na.(Sal de Mesa).. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Queso Rallado, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Almendras. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 28 minutos, clase pilates - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 20 minutos, podometro - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 37 minutos, cocinar comer lavar platos - 1 hora y 30 minutos, estudiar tomar café - 3 horas, Lev desay vest - 40 minutos, ver tv - 2 horas, RIP - 2 horas, preparar agua y baño - 20 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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