Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 155,46g | Prot: 114,75g | Carbh: 64,37g.
Desayuno: Villavicencio Agua Mineral sin Gas, La Serenísima Leche Entera, Sucaryl Sucralosa, Café Colado, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Sal Marina, Sucaryl Sucralosa. Almuerzo: Sal Marina, Palta, Huevo, Gomes Da Costa Atún (Desmenuzado) al Natural..., SanCor Manteca Clásica, Repollo Verde, Tendón Vacuno Beef Tendom, Pimiento Rojo, Brócoli. Cena: Bicarbonato de Sodio, Sal Marina, Finlandia Queso Procesado Clásico, Milkaut Queso Rallado, Almendras, Huevo, Nueces, La Paulina Queso Cremoso. Pasa Bocas / Otros: SanCor Manteca Clásica, Coco Seco, Aceite de Coco, Nueces, Finlandia Queso Procesado Clásico, Azúcar, Bicarbonato de Sodio, Sucaryl Sucralosa, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Huevo. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
clase pilates - 1 hora, podometro - 45 minutos, Tabata - 44 minutos, RIP - 1 hora, cocinar comer lavar platos - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 21 minutos, ver tv - 2 horas, estudiar tomar café - 3 horas, Lev desay vest - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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