Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 171,26g | Carbh: 18,99g.
Desayuno: Sal Marina, Café Colado, Sal Marina, Bicarbonato de Sodio, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Sucaryl Sucralosa, Café Colado. Almuerzo: Finlandia Queso Procesado Clásico, Tomates, Cebollas, Queso Roquefort, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Aceite de Oliva, Jumbo Atún Lomitos al Natural, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tendón Vacuno Beef Tendom, Espinacas. Cena: Bicarbonato de Sodio, Bicarbonato de Sodio, Sal Marina, Sal Marina, Sucaryl Sucralosa, Café, Villavicencio Agua Mineral sin Gas. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, podometro - 37 minutos, colecta palta - 25 minutos, preparar agua y baño - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 53 minutos, estudiar tomar café - 2 horas, cocinar comer lavar platos - 2 horas, Lev desay vest - 30 minutos, ver tv - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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