Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 25,87g | Prot: 179,53g | Carbh: 27,53g.
Desayuno: Sal Marina, Sucaryl Sucralosa, Café Colado, Café Colado, Bicarbonato de Sodio, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Sucaryl Sucralosa. Almuerzo: Sal Marina, Sal Marina, Cúrcuma, Jengibre.... (Molido..), Milkaut Queso Rallado, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Coliflor, Tomates, Huevo, Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tendón Vacuno Beef Tendom, Vea Lomitos de Atún al Natural, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados). Cena: Sal Marina, Café, Villavicencio Agua Mineral sin Gas. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Finlandia Queso Procesado Clásico. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 22 minutos, podometro - 40 minutos, parado - 20 minutos, preparar agua y baño - 20 minutos, ver tv - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 17 minutos, Estiramiento (Yoga) - 31 minutos, cocinar comer lavar platos - 2 horas, estudiar tomar café - 3 horas, Lev desay vest - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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