Diario de Suzane Guimarães, 08 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2017:
1635 kcal Grasa: 124,25g | Prot: 94,48g | Carbh: 28,58g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Mortadela, Ovo, Bolo cetogênico low carb. Almuerzo: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Arisco Maionese, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Pizza massa de frango. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Bolo cetogênico low carb. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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