Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 152,29g | Prot: 116,28g | Carbh: 66,68g.
Desayuno: Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Sal Marina, Sucaryl Sucralosa, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Sucaryl Sucralosa. Almuerzo: Vanoli Pepinillos en Vinagre, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Sal Marina, Huevo, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, Cúrcuma, Huevo, Tregar Crema de Leche, Aceite de Oliva, Palta, Repollo, Coliflor, Tomates, SanCor Manteca Clásica, Cebollas, Pimientos Verdes, Tendón Vacuno Beef Tendom, M Z ...Ticucho Morcilla M Z Ticucho, Corazón de Vaca. Cena: Bicarbonato de Sodio, Café, Sal Marina, Sucaryl Sucralosa. Pasa Bocas / Otros: SanCor Manteca Clásica, SanCor Manteca Clásica, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Tregar Crema de Leche, Finlandia Queso Procesado Clásico, Palta, Sucaryl Sucralosa, Extracto de Vainilla, Sal Marina, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, Almendras. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 14 minutos, clase pilates - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 37 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, podometro - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 19 minutos, estudiar tomar café - 4 horas, cocinar comer lavar platos - 2 horas, Lev desay vest - 30 minutos, ver tv - 2 horas, Limpieza - 18 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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