Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 59,17g | Prot: 93,24g | Carbh: 275,10g.
Desayuno: La Campagnola Mermelada de Frutilla, Trozos de Pan de Trigo, Trozos de Pan de Trigo, Azúcar Granulada, Azúcar Granulada, Té (Infusión), Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas). Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Pollo Magra (Asada). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Gelatina, Chocolate con Leche, Chocolate con Leche (Grasa Reducida), Chocolate con Leche al 2% de Grasa, Facturas, Factura con Crema Pastelera, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). más...
|
|
2517 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gab_kitty
|