Diario de maru.kilmes1782, 16 ago. 17

Dia positivo!!!
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2017:
1324 kcal Grasa: 45,22g | Prot: 72,51g | Carbh: 158,60g.   Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita. Cena: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Manzana. más...
Perdiendo 18,2 kg a la Semana

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