Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 140,49g | Prot: 137,19g | Carbh: 58,60g.
Desayuno: Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Sucaryl Sucralosa. Almuerzo: Tregar Queso Masscarpone. ..., Huevo, Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Espinacas, Tendón Vacuno Beef Tendom, SanCor Manteca Clásica, Ajo, Cebollas, Pimiento Rojo, Tomates, Palta, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Barraza Queso Mozzarella, Riñon. Cena: Bicarbonato de Sodio, Sucaryl Sucralosa, Café Colado, Sal Marina. Pasa Bocas / Otros: Arándanos Agrios, Almendras, Coco Seco, Nueces, Tregar Queso Masscarpone. ..., Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Finlandia Queso Procesado Clásico, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Sucaryl Sucralosa, Sal Marina, Aceite de Coco, Extracto de Vainilla, Almendras, SanCor Manteca Clásica. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 35 minutos, Pesas - 16 minutos, podometro - 30 minutos, preparar agua y baño - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 4 minutos, ver tv - 4 horas, Lev desay vest - 15 minutos, estudiar tomar café - 3 horas, cocinar comer lavar platos - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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