Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2372 kcal
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Grasa: 114,07g | Prot: 118,85g | Carbh: 220,07g.
Desayuno: Zumo de Limón, Croquetas de Jamón, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pollo Relleno. Cena: Empanada de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Manzana, Croquetas de Jamón, Té Endulzados con Azúcar, Express Galletitas de Agua Light. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 50 minutos, Caminata Nórdica - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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