Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 173,03g | Prot: 144,48g | Carbh: 54,28g.
Desayuno: Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Sucaryl Sucralosa, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Café Colado. Almuerzo: Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Espinacas, Cúrcuma, Sal Marina, Huevo, Ajo, Queso Roquefort, La Serenísima Crema de Leche, SanCor Manteca Clásica, Riñon, Pimiento Rojo, Aceitunas Negras, Campo Austral Jamón Crudo, Aceite de Oliva, Queso Roquefort, Tregar Queso Rallado, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Cebollas, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados). Cena: Café Colado, Sucaryl Sucralosa. Pasa Bocas / Otros: Sal Marina, La Paulina Queso Cremoso, Queso Roquefort, Queso Roquefort, La Paulina Queso Cremoso, La Paulina Queso Cremoso, Nueces, Finlandia Queso Procesado Clásico, La Serenísima Crema de Leche, Tomates, Frutillas, Almendras, Extracto de Vainilla, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Sal Marina, Sucaryl Sucralosa, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Conduciendo - 3 horas y 6 minutos, podometro - 1 hora y 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, preparar agua y baño - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 22 minutos, clase pilates - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, ver tv - 3 horas, cocinar comer lavar platos - 2 horas, estudiar tomar café - 2 horas, Lev desay vest - 15 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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