Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 144,94g | Prot: 141,21g | Carbh: 66,43g.
Desayuno: Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Sucaryl Sucralosa, Sucaryl Sucralosa, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Genser Sal Modificada (Baja en Na), Tomates, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Aceite de Oliva, Tendón Vacuno Beef Tendom, Coles de Bruselas, Repollo, Coliflor, SanCor Manteca Clásica, Pimiento Rojo, Cebollas, Ajo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Bicarbonato de Sodio, Café, Sucaryl Sucralosa, Queso Roquefort, Aceitunas Negras, Palta Hass, Canela, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Milkaut Queso Dambo (Barra)., Queso Roquefort, M Z ...Ticucho Morcilla M Z Ticucho. Pasa Bocas / Otros: SanCor Manteca Clásica, Nueces, Palta Hass, Tregar Queso por Salut, Finlandia Queso Procesado Clásico, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Sucaryl Sucralosa, Extracto de Vainilla, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 11 minutos, clase pilates - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, podometro - 56 minutos, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 33 minutos, cocinar comer lavar platos - 2 horas, Lev desay vest - 15 minutos, estudiar tomar café - 2 horas, preparar agua y baño - 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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