Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 154,12g | Prot: 151,75g | Carbh: 56,40g.
Desayuno: Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Aceite de Oliva, Palta, Sal Marina, Ajíes Verdes (Enlatados), Vanoli Pepinillos en Vinagre, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Tregar Queso por Salut, Queso Roquefort, Huevo, Kefir, Sucaryl Sucralosa, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Genser Sal Modificada (Baja en Na), Milkaut Queso Rallado, Brócoli, Ajo, Cebollas, SanCor Manteca Clásica, Tendón Vacuno Beef Tendom, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Riñon. Cena: Café Colado, Sal Marina, Café, Sucaryl Sucralosa, Star Nutrition Creatina Monohidrato, Sucaryl Sucralosa, Café. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Almendras, Frutillas, Finlandia Queso Procesado Clásico, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 22 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, estudiar tomar café - 2 horas, Limpieza - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 58 minutos, clase pilates - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, ver tv - 2 horas, Lev desay vest - 15 minutos, cocinar comer lavar platos - 2 horas, preparar agua y baño - 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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