Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 88,29g | Carbh: 270,24g.
Desayuno: Tortita de Avena, La Virginia Café en Saquitos (5g). Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Tomates, Remolachas Cocidas (Frescas). Cena: Zanahoria, Tomates, Remolacha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Banano. Pasa Bocas / Otros: Par Nor Mini Mantecadas, Mandarinas, Criollitas Galletitas de Agua, La Tranquera Mate Cocido, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Licuado de Banana, Banana, Durazno. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de federocha98
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