Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 19,38g | Prot: 159,89g | Carbh: 76,25g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Cerealitas Clasicas, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveza, Exquisita Gelatina De Frutilla, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leksaktk
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