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seguimos bajando, hoy con el periodo, ayer tuve tentacion a la noche, tropezon no es caida
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1416 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 91,90g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Mendicrim Queso Blanco 0%, Pan Integral, Tía Maruca Galletas de Arroz, Nikitos Pochoclos, Café con Leche Descremada. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Vegetalex Medallones de Verdura, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Empanada de Carne, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Pochoclo. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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