Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 196,27g | Prot: 123,23g | Carbh: 61,52g.
Desayuno: Sturla Chia Triturada, Aceite de Oliva, Queso Roquefort, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Huevo, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Café Espresso, Sal Marina, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Aceite de Oliva, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Tomates Cherry, Tregar Crema de Leche, Ajo, Coliflor, SanCor Manteca Clásica, Brócoli, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma. Cena: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Knorr Caldo Sabor Carne, Café Espresso, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Coco Seco, Almendras, Palta, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Milkaut Crema de Leche, Azúcar Morena, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Limpieza - 2 horas, Estudiar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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