Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 195,11g | Prot: 104,75g | Carbh: 59,49g.
Desayuno: Huevo, Palta Hass, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Sturla Chia Triturada, Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Huevo, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Sal Marina, Sal Marina, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Ajo, Tregar Crema de Leche, Pimientos Verdes, Coliflor, Cebollas, Riñon, SanCor Manteca Clásica. Cena: Bicarbonato de Sodio, Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Queso Roquefort. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Azúcar Morena. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
preparar agua y baño - 20 minutos, Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Ver TV - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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