Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2757 kcal
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Grasa: 238,61g | Prot: 108,95g | Carbh: 67,20g.
Desayuno: Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Sturla Chia Triturada, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Sal Marina, Café Espresso, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Tregar Crema de Leche, Hígado, SanCor Manteca Clásica, Coliflor, Huevo, Marolio Caballa al Natural, Tregar Crema de Leche, Tomates. Cena: Bicarbonato de Sodio, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, SanCor Manteca Clásica, Sal Marina, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Palta Hass, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Coco Seco, Azúcar Morena. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Estudiar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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