Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 191,81g | Prot: 98,93g | Carbh: 75,15g.
Desayuno: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Aceite de Oliva, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Sturla Chia Triturada, Huevo, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Café Espresso, Sal Marina, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Café Espresso. Almuerzo: Milkaut Crema de Leche, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Sal Marina, Cúrcuma, Jengibre.... (Molido..), Coliflor, Cebollas, Hígado, SanCor Manteca Clásica. Cena: Bicarbonato de Sodio, Almendras, Nueces, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Nueces, Palta, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Azúcar Morena. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
preparar agua y baño - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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