Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2844 kcal
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Grasa: 241,84g | Prot: 122,13g | Carbh: 57,88g.
Desayuno: Genser Sal Modificada (Baja en Na), Sturla Chia Triturada, Palta Hass, SanCor Manteca Clásica, Café Espresso, Café Espresso, Sal Marina, Café Espresso, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Tregar Queso por Salut, La Serenísima Ricotta Entera, Coliflor, Huevo, SanCor Manteca Clásica, Sal Marina, Costeleta, Tomates. Cena: Bicarbonato de Sodio, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Nueces, Finlandia Queso Procesado Clásico, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Finlandia Queso Procesado Clásico. más...
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2937 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Estudiar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Limpieza - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, preparar agua y baño - 20 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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