Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 198,09g | Prot: 116,89g | Carbh: 57,05g.
Desayuno: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso Roquefort, Palta Hass, Sturla Chia Triturada, Aceite de Oliva, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Huevo, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Sal Marina, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Aceite de Oliva, Sal Marina, Cúrcuma, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pimientos Verdes, Repollo, Palta, SanCor Manteca Clásica. Cena: Bicarbonato de Sodio, Nueces, Almendras, Café Espresso, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Crema de Leche, Azúcar Morena, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, preparar agua y baño - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Estudiar - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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