Diario de diegodiaz laguzzi, 30 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:
2699 kcal Grasa: 228,84g | Prot: 112,67g | Carbh: 76,49g.   Desayuno: Palta Hass, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Sturla Chia Triturada, Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Sal Marina, Café Espresso, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Tomates Cherry, Huevo, Sal Marina, Tomates, Ajo, SanCor Manteca Clásica, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Bicarbonato de Sodio, Almendras, SanCor Manteca Clásica, Almendras, Almendras, Almendras, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Palta, Azúcar Morena, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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