Diario de diegodiaz laguzzi, 03 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:
2636 kcal Grasa: 227,42g | Prot: 116,63g | Carbh: 55,23g.   Desayuno: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Huevo, Sturla Chia Triturada, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Cúrcuma, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Espinaca. Cena: Bicarbonato de Sodio, Café Espresso, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Almendras, Queso de Cabra (Duro), Queso de Cabra (Duro), Nueces, Queso de Cabra (Semiblando). Pasa Bocas / Otros: SanCor Manteca Clásica, Azúcar Morena, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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