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Empanadas de Jamón (Curado)
por 1 empanada - Calorías: 205kcal | Grasa: 18,32g | Carbh: 1,10g | Prot: 8,31g
, más...
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Pescado Blanco (Cocido)
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 0,0g | Prot: 24,47g
, más...
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Bulgur (Cocido)
por 100 g - Calorías: 83kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 18,58g | Prot: 3,08g
Otros tamaños:
1 taza - 151kcal
, 1 cucharada - 7kcal
, más...
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Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
por 100 g - Calorías: 130kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 28,17g | Prot: 2,69g
, más...
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Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
por 100 g - Calorías: 130kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 28,73g | Prot: 2,36g
, más...
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Repollo Cocido
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 4,46g | Prot: 1,02g
Otros tamaños:
1 cabeza - 278kcal
, 1/2 taza, rallado - 16kcal
, más...
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Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 0,9g | Carbh: 22,96g | Prot: 2,58g
, más...
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Sánduche de Jamón y Queso
por 1 sánduche - Calorías: 352kcal | Grasa: 15,48g | Carbh: 33,35g | Prot: 20,69g
, más...
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Tocino (Curado, Frito, Cocido)
por 1 tajada, cocida - Calorías: 42kcal | Grasa: 3,18g | Carbh: 0,12g | Prot: 3,03g
Otros tamaños:
1 tajada, cruda - 139kcal
, 100 g - 533kcal
, más...
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Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
por 3 tajadas de 1 porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 1,66g | Prot: 10,89g
, más...
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