Diario de zettakai, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
2257 kcal Grasa: 79,73g | Prot: 96,92g | Carbh: 282,65g.   Almuerzo: Milanesa de Carne Frita, Galletas con Salvado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Opera Opera, Ri-K Mayonesa, Paty Salchicha, Dia Pan de Pancho. Pasa Bocas / Otros: Hogareñas Salvado, Queijo Feta, Cabaña Argentina Jamon Cocido, Pan Blanco, Tregar Arroz con Leche con Dulce de Leche. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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