Diario de Tomy Medina, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
2629 kcal Grasa: 70,72g | Prot: 163,02g | Carbh: 346,04g.   Almuerzo: Egran Porotos Negros, Olinto Porotos Alubia, Maglia Zanahorias Baby,  Pata Muslo,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena:  Manzana,  Queso Mozzarella, Arcor Dulce de Batata,  Papa Cocida, Carrefour Pan Mignon,  Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Veneziana Pan Integral con Salvado, Dulcor Dulce de Batata,  Banano,  Miel,  Avena, Maní. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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