Diario de zettakai, 01 oct. 15

No tengo hambre, no estoy ansioso (no se de como) y mantengo el ejercicio anaerobico y aerobico a full. Todo eso, y que la balanza no me desalienta me mantienen optimista. Inclusive en epocas de examen no me comi todo, no se que me pasa jajaja

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2015:
1897 kcal Grasa: 60,44g | Prot: 88,53g | Carbh: 218,03g.   Desayuno: Arcor Mermelada Frutilla Light, Pan de Salvado de Trigo, SanCor Leche Chocolatada (200ml). Almuerzo: Pan de Salvado de Trigo, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Empanada de Pollo, Cerveza, Sandwich de Miga. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Ser Yogurt Bebible. más...

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