Diario de alu_rodriguez, 04 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2016:
1416 kcal Grasa: 40,40g | Prot: 43,55g | Carbh: 239,79g.   Desayuno: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Té de Hierbas, Granix Galletas de Lino. Almuerzo: Fanacoa Mayonesa, Sal, Zumo de Limón, Vinagre, Arcor Aceite de Maíz, Ciruela, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Rúcula, Tomates, Remolachas Cocidas (Frescas), Arvejas Verdes Cocidas. Cena: Puré de Papa, Empanada de Queso, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Milanesa de Soja Napolitana, Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Beldent Chicle, Ser Barra de Cereal Manzana, Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Té de Hierbas, Granix Galletas de Lino, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Higo Deshidratado, Ser Yogurt Bebible. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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