Diario de Anabel Ariza, 21 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
1628 kcal Grasa: 67,96g | Prot: 44,94g | Carbh: 188,80g.   Desayuno: Granola, Café Instantáneo. Almuerzo: Apio, Banano, Uva, Palta Reina, Tarta de Zapallitos, Pepino (Pelado), Agua del Grifo, La Paulina Queso Crema Tradicional, Espinacas. Cena: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Rúcula, Tomates, Paladini Bondiola de Cerdo, Paladini Salame Tipo Milán , Queso Cremoso, Polenta (Cocida). Pasa Bocas / Otros: La Tranquera Yerba Mate, La Paulina Queso Crema Tradicional, Pastel de Zanahoria, sin Glacear. más...
2361 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Amamantar - 2 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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