Diario de 1984PAZ, 20 sep. 18

Jurel (155g), Morrón (90g), Clara de huevo (80g), Palta (70g) para 396 calorias.
Si ya se, tengo los horarios totalmente dados vuelta. :-p

---

1581 kcal

Grasa: 49,15g | Prot: 131,98g | Carbh: 163,96g.   Desayuno: Semillas de Lino, Frambuesas Congeladas, Dia Gelatina Light de Frutilla, Dia Yogur Descremado Frutilla, Avena, Arándanos Congelados, Maca. Almuerzo: Huevo Duro, Clara de Huevo, Morrón, Espinacas, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Aguacate. Cena: Clara de Huevo, Aguacate, Morrón, Dia Jurel al Natural sin Sodio. Pasa Bocas / Otros: Chupetin, Vinagre, Té Verde, Vinagre, Miel, Manzana. más...