Diario de cielocaronte, 14 nov. 18

buenas noches gente bella mañana será otro día que descansen 🤗

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2018:
1314 kcal Grasa: 19,83g | Prot: 70,94g | Carbh: 215,49g.   Desayuno: Tía Maruca Tostaditas de Arroz. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral. Cena: Pan Integral, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: 7UP Gaseosa, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Hileret Azucar Light, Ser Yogurt Firme. más...



     
 

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