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De nuevo estoy de vuelta, después de larga ausencia... Se acabaron las fiestas, las vacaciones y los cumpleaños hasta Julio, ahora sin excusas
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 28,70g | Prot: 27,20g | Carbh: 96,35g.
Desayuno: Factura con Crema Pastelera, Nido Leche en Polvo, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: Uva Negra, Cebollas, Huevo, Tomates, Tang Jugo en Polvo, Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Playadito Yerba Mate, Factura con Crema Pastelera, Nesquik Cacao en Polvo, Nido Leche en Polvo. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Subir Escaleras - 2 minutos, Descansando - 7 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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