Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 45,03g | Carbh: 124,05g.
Desayuno: Beldent Chicle, Té (Infusión), Granola, Café Instantáneo. Almuerzo: Pan Amasado, Tomates, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo, Berenjena Cocida. Cena: Agua del Grifo, Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Berenjena Cocida, Chuleta de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Stani Palitos de la Selva, Pan de Leche, Factura con Crema Pastelera, La Tranquera Yerba Mate. más...
|
|
2259 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 6 horas y 54 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anabel Ariza
|