Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3152 kcal
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Grasa: 94,24g | Prot: 200,43g | Carbh: 379,16g.
Almuerzo: Patatas Fritas, Tomates Rojos, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), El Noble Empanada de Humita, Empanada de Queso. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Pasa Bocas / Otros: Frutigran Galletitas Dulces , Miel, Manzana, Banano. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomy Medina
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